المسواك

المسواك هو عود تنظيف طبيعي يُؤخذ غالباً من شجرة الأراك، استُخدم تقليدياً لتنظيف الأسنان وله مكانة ثقافية ودينية في المنطقة. تشير دراسات إلى أنه قد يساعد على إزالة البلاك وتقليل بكتيريا الفم بفعل مركّبات طبيعية فيه. لكنه لا يصل بين الأسنان كالخيط ولا يوفّر الفلورايد، ويعتمد على التقنية الصحيحة لتجنّب إيذاء اللثة. يُفضّل استخدامه مكمّلاً للفرشاة والمعجون والخيط لا بديلاً كاملاً عنها.