علاقة التدخين بأمراض اللثة

التدخين من أقوى عوامل خطر أمراض اللثة؛ فهو يقلّل تدفّق الدم إلى اللثة ويضعف قدرتها على مقاومة العدوى والشفاء، ويُخفي علامة النزيف التحذيرية فيتأخّر اكتشاف المرض. فالتدخين لا يضرّ الرئتين والقلب فحسب، بل يترك أثراً عميقاً على صحة الفم واللثة، وهو من أكثر العوامل التي يغفل عنها الناس عند الحديث عن أمراض اللثة رغم أنه من أخطرها.

كيف يضرّ التدخين باللثة؟

يضعف مقاومة اللثة للعدوى

يقلّل التدخين تدفّق الدم إلى أنسجة اللثة، فيحرمها من الأكسجين والمغذّيات التي تحتاجها لمقاومة البكتيريا. النتيجة لثة أضعف وأكثر عرضة للالتهاب.

يُخفي العلامات التحذيرية

هذه من أخطر النقاط. النزيف هو الإنذار المبكر لالتهاب اللثة، لكن التدخين يضيّق الأوعية الدموية فلا تنزف اللثة حتى مع وجود التهاب. لذلك قد يبدو فم المدخّن سليماً بينما المرض يتقدّم بصمت، حتى يُكتشف في مرحلة متأخرة.

يبطئ الشفاء

بعد أي علاج للّثة أو خلع أو جراحة، يلتئم فم المدخّن أبطأ وبفاعلية أقل، بسبب ضعف الدورة الدموية وتأثّر الخلايا المسؤولة عن الترميم.

التدخين والمراحل المتقدمة

المدخّنون أكثر عرضة بمرّات للإصابة بـالتهاب دواعم السن، وهي المرحلة المتقدمة التي تصيب العظم وقد تنتهي بفقدان الأسنان. كما أن استجابتهم للعلاج أضعف مقارنةً بغير المدخّنين.

ماذا عن الشيشة والتدخين الإلكتروني؟

الشيشة ليست بديلاً آمناً؛ فهي تعرّض الفم لكميات كبيرة من الدخان والمواد الضارة، وترتبط بأمراض اللثة وتصبّغ الأسنان ورائحة الفم الكريهة. أما السجائر الإلكترونية فلا تزال آثارها طويلة المدى قيد الدراسة، لكنها ليست خالية من المخاطر على اللثة.

سياق مهمّ لمنطقة الخليج: تنتشر الشيشة (المعسل/الأركيلة) بشكل واسع في دول الخليج والمجالس الاجتماعية، وكثيرون يظنّونها أخفّ ضرراً من السجائر. لكن جلسة الشيشة الواحدة قد تمتدّ لوقت طويل وتعرّض اللثة لدخان متواصل، ما يجعلها عامل خطر حقيقياً لأمراض اللثة وتصبّغ الأسنان. كما أن مشاركة القطعة الفموية بين الأشخاص تنقل البكتيريا. إذا كنت تجلس مع الشيشة بانتظام، فاعتبرها ضمن عوامل خطر صحة فمك واحرص على فحص دوري أكثر انتظاماً.

الخبر الجيد: الإقلاع يُحدث فرقاً

اللثة قادرة على التعافي. بعد الإقلاع عن التدخين، يتحسّن تدفّق الدم تدريجياً، وتستعيد اللثة قدرتها على المقاومة والشفاء، وترتفع فرص نجاح أي علاج. كل يوم بعيداً عن التدخين هو استثمار مباشر في صحة فمك.

نصيحة عملية

إذا كنت مدخّناً، لا تعتمد على غياب النزيف كدليل على سلامة لثتك. احرص على فحص دوري منتظم عند طبيب الأسنان، لأن المرض قد يتقدّم لديك دون علامات واضحة. والخطوة الأهم تبقى الإقلاع.